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患者提问

女人喝绿茶每天喝多少

最近迷上了喝茶,特别是绿茶,但听说茶喝多了也不好,要怎么控制喝茶的量呢?女人喝什么茶比较好?
提问时间:2020-01-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女人常喝绿茶能够防癌、去脂。因绿茶中的芳香族化合物可以溶解体内多余的脂肪,而其中的维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,加强肠胃蠕动,加快体内的新陈代谢,防止衰老。

    但要注意控制量,喝太多容易失眠。

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