问患者提问

兴奋过头或者极度低落，恐慌

有的时候当家人在一起的时候高兴的时候会极度兴奋，但兴奋过后又觉得胸口闷，或者有时候独处的时候会极度失落恐慌，怎么会这样，总是乐极生悲，悲极生乐。怎么做不到高兴时开怀大笑，伤心时一会就过去啊，总是一件事情很久才忘掉

提问时间：2020-02-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，这个情况您应该多跟周围的人沟通交流，这样是调节心情比较好的方法指导意见如果时间允许的话可以进行一些户外运动对身心很有好处的祝您身体健康

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