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肾虚绝对不能吃什么食物

我今年已经46岁了，女，这一段时间反复出现有颜面水肿，腰膝酸软，全身乏力的症状，考虑是由于肾虚引起的，肾虚绝对不能吃什么食物？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时饮食要避免生冷刺激性的食物：猪肉，鸭肉，竹笋，冬瓜，苦瓜，虾，番茄，百合，紫菜，田螺等。肾虚的人也不能吃过于燥热的食物，如辣椒。
平时吃的时候尽量吃煮熟的，凉拌菜或生鱼片等少吃。肾虚的人也要减少含咖啡因的摄入，咖啡，茶等尽量少喝，特别是在晚上。

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