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我现在五十二岁了，一年多来，每天只能睡五个小时左右

我现在五十二岁了，一年多来，每天只能睡五个小时左右，记忆力下降，近期接触的人员经常记不清姓或名，办事力不从心，该怎

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,意见建议：如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力

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