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我右手腕起了包按时疼怎么办

我是所谓的鼠标手，为了保护手的健康，我买了护腕垫，放下手腕的地方，但是我发现我右手腕起了包按时疼，这该怎么样呀？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是腕关节出现囊肿，由于平常用手过度劳损引起的。可以到正规医院配合一下针刺、艾灸、红外偏振光照射、超声波等治疗来改善病情。
平常要注意工作用手的时间，半个小时到一个小时左右要活动一下关节。

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