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高血压病人能吃古汉养生精吗

提问时间：2020-05-31

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压的饮食应多吃粗粮比如全麦馒头梗米短还要多吃鱼和坚果少吃牛肉，甜点少喝，含糖饮料，但不用刻意追求固定的食物控制食盐摄入口味过重，吃的太咸会血压升高，每天吃盐内含量量不超过六克

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