问患者提问

晚上经常说梦话是什么原因

我近段时间听老婆说我晚上经常说梦话，但是我不知道，想问下这个是什么原因呢？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

说梦话的问题，要注意是不是睡眠深度不够的问题导致的了，但是也要注意，是不是个人的习惯性的问题导致的了。有些人因为个体差异，会有这个习惯，白天要多进行运动，运动也是可以帮助改善的了。

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