问题分析：你好，所谓高脂肪食品是指含脂肪较多的食物，有很多种譬如大豆、芝麻、花生、黄豆、西瓜子、南瓜子、葵花籽、动物肝脏、肥肉、糖果、饼干、巧克力等等。
意见建议：脂肪是人体必须的营养成分，如果血脂高的化尽量少吃，但是不能不吃！
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