你好,根据你的描述,建议你母亲叫你健康的生活方式,避免感染,寒冷,潮湿,过劳外伤等诱因,注意保暖,保护好关节,严防功能赛季的进程,同时可以到正规医院,风湿免疫科就诊,明确诊断,可以使用非甾体类的消炎镇痛药,如布洛芬等,同时配合慢作用抗风湿药如环孢素等。
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