哺乳期坐久了立起来头晕

你好，哺乳期坐久啦，站起来就会头晕。考虑体位性低血压。这是气血不足。人比较虚弱。怀孕，生产，哺乳。都需要消耗很多的营养和体力。

所以会引起气血亏空而出现气血不足的表现。建议你最好化验一个血常规，看一下是否贫血。可以多吃一些补气血的食物和药物，多用一些补血的食物。

比如大枣，人参。动物肝脏。平时一定要多吃一些富含维生素的食物。注意营养的均衡注意休息，不要太劳累。这需要一个慢慢调理的过程。