你好,中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。建议服用七宝美髯丹,平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发。
在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号