如何辨别小孩是阴虚还是阳虚

你好，阴虚与阳虚的区别比较多。阴虚火旺表现为脾气暴躁，爱发脾气，无心烦热，口渴，喜欢吃冷的饮料，容易出汗；而阳虚的话，表现为乏力，疲劳，犯困，日常怕冷，喜欢吃热的食物等。

阴虚与阳虚区别较多，可以针对相关因素进行改善调理。阴虚多吃些滋阴的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，阳虚多吃些牛肉，羊肉，韭菜，猪肚，日常多锻炼。