问患者提问

你好，为了减肥，晚上不吃饭，只喝燕麦片。

你好，为了减肥，晚上不吃饭，只喝燕麦片，吃水果，喝水。这样对胃好么？没有害处么

提问时间：2020-06-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，如果你想减肥，晚上不吃饭，吃一些水果，这样也是可以的，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜以及水果，配合适当的运动，能够达到很好的瘦身效果。

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