问题分析：您好，根据您的简单描述，导致脚后跟疼痛或许不适的病因较多，常见的有钙质缺乏或许腰椎疾病等。意见建议：建议您及时到外科就医，查明具体病因后根据病因采取相适应的治疗措施进行治疗。
自己最好不要乱服药物。
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