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几年来手用力过度现在手筋疼痛怎么办

我是一名工人，平时建筑房屋都是用手比较多，所以几年下来手用力过度，现在手筋疼痛，应该怎么办？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

几年来手用力过度现在手筋疼痛首先就是不要使手臂用力过多，可以使用中医针灸，理疗，刮痧的方法进行治疗，也可以贴一些膏药。
长时间的过度工作，手臂会过度使用力气而造成肩周炎或者和手臂肌肉损伤，平时多注意休息，劳逸结合。

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