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3周岁左右的孩子吃什么对身体好

我觉得他长得比同龄人还小啊。我想买点东西给他补补，让他能快高长大，不然老是被别人说我好像虐待他似的。孩子吃什么对身体好？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果孩子身体健康、没有什么异常就不要担心每个孩子的身长发育情况都是不同的。平时辅食一定要多样化，因营养均衡，而平时不要让孩子食用过多零食，这样也是会减少食量的，平时让孩子适量的多运动运动。

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