绝经顺其自然的比较好，如果绝经以后出现不舒服症状的话，看医生服用药物调理，绝经是一个生理性的过程，它是随着年龄的增长，卵巢功能下降，卵泡衰竭导致体内雌激素水平下降出现的一系列症状。
一般45到55岁期间。它是一个渐进的过程，不是一下子就会出现的。
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