问患者提问

总胆汁酸一直高怎么办

我今年30岁，自己开了个小公司，我每天的工作量都比较的多，而且应酬的也比较的多，我每年都会去医院做体检，去年做体验时，总胆汁酸高，我一直也在控制了啊，今年的体检结果总胆汁酸更加的高，我想请问一下医生，总胆汁酸一直高要怎么办？在饮食上面要如何注意啊？请医生帮帮忙

提问时间：2020-04-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

多吃蔬菜、水果、粗粮，最关键的是每天多走路，杜绝上楼乘电梯之类懒洋洋行为，练习立式工作，坐姿不超过20分钟。尤其是不能熬夜（脂肪肝就是熬夜出来的），晚餐喝粥之类。

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