4岁宝宝老是夜里三四点时翻老覆去睡不熟

问题分析：你好，根据描述宝宝睡觉翻来覆去，考虑是睡眠质量不好的原因，宝宝睡眠质量不好，常常是因缺钙导致，可以给孩子测一下微量元素，是否缺钙，另外缺钙还会有生长发育迟缓，佝偻病，鸡胸等，可以服用葡萄糖酸钙口服液进行补充。

意见建议：建议宝宝睡眠不好，首先要保持室内环境安静，温度适中，补钙除了吃药以外，还要注意多吃含钙的食物，牛奶，虾皮，虾米等适当晒太阳，祝宝宝健康成长。