人瘦，不知道吃什么可以变胖

患者自述人瘦，不知道吃什么可以变胖，求助解决。指导意见建议少吃多餐，找医生作仔细检查，排除一些疾病像甲状腺亢进等。

不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的，还有就是还要继续保持锻炼的，这样才可以比较好长肉的