头发的主要成分是胶原蛋白,所以撇去遗传因素来讲,身体上的营养不良会造成头发长太慢,本身头皮的新陈代谢也会影响,增强营养,多摄入蛋白质、VA、VB、VC及富含矿物质的食物,补充钙、碘(海带等)。
彻底清洁,去除多余角质,预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。
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