病情分析：你好，考虑胃肠胀气。应该吃蔬菜才好，其实放屁而且很臭就是因为高蛋白食物过多引起的。意见建议：这情况考虑是肠菌群失调造成的。
在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
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