请问下长期上夜班有什么影响吗

长期夜班，即使夜班间隔不是很频繁，对身体也是有影响的。由于夜班要工作，不能睡觉，生物钟非常不适应，人会非常疲惫，能够加速人体老化，也会导致心脑血管疾病，这多年以后就可以显现。

但是是不可避免的，有些工作夜班的频率还要更频繁，我们医生有的3-4天就一次夜班，这是没有办法的，明知道也得继续下去，平时多保养吧。