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干荷叶和干陈皮可以炖鸡吗?吃了有什么效果

干荷叶和干陈皮可以炖鸡吗?吃了有什么效果呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：朋友你好根据你的具体情况，可以一起炖鸡理气健脾去湿，清热解暑，鸡肉含丰富的优质蛋白，营养丰富的食物，平时建议生活规律劳逸结合，禁烟禁酒禁生冷辛辣刺激的食物，低盐低脂清淡饮食，适当有氧运动增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果鱼类、奶类、豆类等祝你健康。

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