你好，根据你的描述，属于风寒感冒。由于外感所得，但是如果时间长了，会郁而化热，转为风热感冒。指导意见你的情况如果你现在感觉恶寒明显，上火症状还不明显可以熬点生姜红糖葱白汤喝喝，驱风寒；
如果有化热的趋势，需要吃点感冒清热颗粒，或者银翘片。注意休息，多喝水。
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