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请问158. 48斤，每天最少吃多少能量的食物才不

请问158. 48斤，每天最少吃多少能量的食物才不影响健康

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，每天要一日三餐，早餐中餐要吃好，晚餐要吃少。指导建议：建议科学饮食，每天饮食要有蛋奶,新鲜蔬菜水果。
豆制品，适量肉。还要锻炼身

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