孕妇便秘吃什么最快排便

你好，怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。

建议你禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如芹菜、萝卜等蔬菜、苹果、香蕉等水果及蜂蜜、豆类等，可以适当散散步，可以增加肠胃蠕动的。

祝你好孕。以上是对孕妇便秘了怎么办，吃什么排便。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！