问患者提问

膝盖有退行性病变怎么锻炼？

问题描述:请教膝盖有退行性病变怎么锻炼?

提问时间：2020-09-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

目前还没有根治的方法,只有平时自己保养,多吃豆制品,喝骨汤.平常坚持慢走,可以正走倒走,平常坐着的时候,可以用双手空心掌（就是掌心朝向下面,象扣画片一样）敲膝盖,促进血液循环. 希望对您有帮助。

相关问题