问题分析：脾为后天之本，是气血生化之源。脾虚后气血生化之源不足，而出现消化不良或吸收不好。意见建议：建议你服用健脾养胃的中成药治疗，以六君子汤为主方进行加减。
脾虚宜食容易消化和温性食物，忌食寒凉性食物和刺激性食物。
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