月经延迟20天没怀孕怎么办

月经延迟20天：女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。受凉或者情绪波动很大导致的内分泌失调，注意保暖，喝点红糖水，或者按按三阴交，必要的话可以去妇科医院做一个检查。