吃的多，好像便秘，还不胖，怎么回事

便秘从中医上讲有很多种因素，您可能属于气血不足型便秘。给你的建议是每天早晨六点半起床起床以后喝，一杯至两杯的蜂蜜水或者是白开水越多越好。

并按摩肚子十五分钟以后，去厕所，尝试着解大便。即便是没有便意的话也要在哪儿蹲上，五分钟左右。如果坚持半个月以上没有疗效的话，建议你每天早晨，把山药用豆浆机打成糊来服用两三周试试看。