腰脊椎部位时常疼痛。拍过片，轻微腰间盘

你的情况根据叙述需要考虑工作性质引起的疲劳或者肌肉劳损等可能，可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。

同时需要注意工作性质避免过量运动或者超负荷运动即可。必要的时候需要结合临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。以上是对“腰脊椎部位时常疼痛。拍过片，轻微腰间盘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！