睡觉时经常腰酸背痛，睡不着

经常性在坐着或者站着工作的话，很容易导致腰部压力过大产生不适，也很容易得腰肌劳损、腰间盘突出等等不适。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体的情况需要您做一个检查确定。平时要适当的放松腰部，能起到一定的缓解作用。