问患者提问

每天吃三个苹果

每天吃三个苹果，这种情况可以吗是不是比较多，应该多吃其他水果吗

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你每天吃三个苹果，这是完全可以的，苹果相对来说营养价值也是比较高的，你完全可以每天吃三个苹果，但是这种情况下我建议你最好还是跟其他的水果配合吃，这样营养价值会更高的，你最好还是要多样化饮食，这对你的身体是非常好的，麻烦你对回复作出评价。

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