睡觉牙龈出血并引起口臭

睡觉牙龈出血。白天不流，不过吃苹果梨等，凉硬水果也出血。有三年了，口都引起异味了。我一年洗一次牙，天天用云南白药牙膏。不怎么管用，最近吃维生素C片见好转。曾经的治疗情况和效果：去县人民医院治疗医生就说我有牙龈炎，洗牙后就自动好了。但是洗了后就头一个星期稍微好点，但是还流血。七天后我又去找那个医生，可他休班，是另一个女医生给我看的牙齿，说我有炎症，让我洗牙，我说我七天前洗过了，她一愣。问了情况说这个要慢慢缓解的。但是还是一样。我不知道医生说我是牙龈炎真的假的，还是想让我洗牙才这么说的。我真的是缺维生素C引起