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不吃盐就觉得吃不饱觉得心里慌

吃饭必须有盐,不吃盐就觉得吃不饱.比如早餐吃面包,蛋糕,牛奶等等,吃多少都觉得心里没底.必须吃有盐的东西,哪怕弄点方便调料汤都行,必须有。
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这是和个人口味习惯有关系的,但是不是疾病的。指导意见建议还是低盐饮食的比较高,对于高血压等情况发生有效预防。

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