问患者提问

我晚上睡觉经常抽筋.特别是脚一抽都不敢伸直.很疼。

我晚上睡觉经常抽筋.特别是脚一抽都不敢伸直.很疼.到底要怎样调养。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好。根据您上述所说的情况来看的话主要就是由于受凉或缺钙引起的意见建议：要做好保暖措施避免受凉、可以适当的补充钙剂、平时在饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素，必要时到医院进行诊疗，祝健康

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