问患者提问

美白的话，喝苦杏仁粉好还是不苦的，喝苦杏

就是想美白，天生皮肤比较黑，想全身美白，不知道喝杏仁粉会不会有良好的效果呢？

提问时间：2020-07-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

用洗米水洗脸，又省钱有好用！洗完之后脸真的会变的很白而且很滑！多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

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