问患者提问

孕妇可不可以从怀孕第一个月开始就喝牛奶补身体？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，可以的。孕妇补钙最好方法就是每天喝200至400克牛奶，每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最客易被孕妇所吸收．而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。

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