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花生，大枣，枸杞煮好后拿出来再放蜂蜜呀?？花生，大

花生，大枣，枸杞煮好后拿出来再放蜂蜜呀?？花生，大枣，枸杞煮好后拿出来再放蜂蜜呀?还是他们煮好后一起用蜂蜜搅拌呀？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：最好是等煮好之后稍稍放凉了再加蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜的分子结构，损害营养。意见建议：一般而言，食物当然是新鲜的好，煮好之后放着有可能造成营养物质流失，也容易滋生细菌

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