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长期喝苹果醋饮料对身体好不好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：不建议长期喝，苹果醋并非真正的醋，而只是用醋精勾兑而成的一种饮料而已，并没有保健效果。莫说那是勾兑而成的，即便是真正的苹果醋也不建议长期喝，为了控制体重保持能量摄入平衡，建议平常的饮料以白开水、茶叶、花茶、柠檬水等味道清淡无糖的为主。

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