你好,根据上述情况考虑为内分泌失调引起的乳房胀痛,乳腺增生,月经不调等症状,可以到正规医院做内分泌六项检查,根据检查结果在医生指导下调理治疗。
注意休息,避免熬夜及过度劳累,保证充足睡眠,保持良好的心情,禁食辛辣刺激食物,饮食以清淡为主,平时多锻炼身体,增强体质。
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