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问患者提问

怎么增加奶水量

我刚刚生完小孩不久，可是我的奶水量不够宝宝喝。怎么可以增加奶水的量？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

增加奶水量，要保持充足的睡眠，保持愉快的心情，或者可以喝一点小米粥、鲫鱼汤，多吃新鲜水果和蔬菜和汤类，让孩子勤哺乳，会刺激乳房，使乳汁分泌增加的。
可以口服催乳的颗粒进行催乳。

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