服用紧急避孕药最好是隔3个月到半年再怀孕是比较好的,毕竟紧急避孕药对胎儿有一定的致畸性;平时多喝水,多吃点水果和蔬菜,多运动;
怀孕前去医院做个体检,提前三个月就开始服用叶酸,多吃点营养品,注意休息,保持好心情。
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