问患者提问

吃什么可以预防踝关节损伤

我表哥的踝关节损伤了，最近都不能下地活动，我很担心他，请问吃什么食物可以预防踝关节损伤？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

吃任何食物都不能预防踝关节损伤，踝关节损伤是行走不当、外力作用、韧带松弛所致的疾病，想要避免踝关节损伤，需要注意个人安全，行走时防止摔倒，避免踝关节受外力损伤等。

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