你好这个情况主要是因缺乏锻炼的原因导致的!建议是积极进行锻炼为好。感冒头晕这个主要还是因鼻炎的原因导致的建议是要考虑进行消炎或手术治疗才行的不然也没有太好的办法进行治疗的。
平时间一定要注意预防感冒的。
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