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脾胃湿寒怎么办

我不管是哪个季节，只要天气气温一下降，我就会出现受凉，胀气的症状，脾胃湿寒怎么办？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

注意规律生活和规律饮食，清淡饮食并合理膳食，不要吃生冷过硬的食物，并不要吃得过咸过油或过腻，不要吃辛辣刺激性食物，少量多餐饮食并晚餐不要吃得过迟或过饱，注意保暖。

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