依照上述情况,因脑部毛细血管特别多,又会产生毛细管阻力,天气热时,身体新陈代谢加快,身体其他部位的需血量也会增加,如果心肌力量不足,就会影响脑部供血,出现头痛头晕症状。
在日常饮食应该多注意,避免长时间高温环境下工作,尽量减少机体的能量消耗。及时补充水分,以喝温白开水为宜,同时多吃蔬菜、水果、以补充水分、维生素及无盐的损失。
少喝冷饮。
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