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怎样使皮肤变光滑有光泽？

我的皮肤一直就不好，皮肤比较粗糙，毛孔也比较多，而且不那么白，黄黄的没有什么光泽，怎样使皮肤变光滑有光泽？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

避免阳光照射,补充些胶源蛋白.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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