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减肥如何收紧皮肤

我一个问题一直困扰了我好长时间。我减肥虽然成功了，可是今天洗澡的时候我又看见我身上那一堆堆由于减肥后遗留下的皱纹，皮肤特别松，脸上的，身上的，特别是大腿内侧，减肥如何收紧皮肤？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般减肥后都是会引起肌肉特别松弛，很快地把体重减下去，要慢慢的恢复才行，首先注意规律的饮食和作息习惯，并且适当的锻炼身体，这样才可以使皮肤紧致起来，并且平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
锻炼身体，另外你要注意补水。

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